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Catégorie : Santé Nature

Découvrez les plantes et les légumes qui vous font du bien avec Emmanuel Nicolas.
Tous les mercredis à 9h30 (rediffusion le samedi à 11h30).

Le levain

Comme à son habitude, Emmanuel Nicolas aime prendre soin de votre santé en vous donnant des solutions naturelles.

Cette semaine il vous présente le pain au levain , son histoire, ses bienfaits et pourquoi il est meilleur pour votre santé que le pain classique.

Nettoyer son organisme après les fêtes

Après ces fêtes de fin d’année, on se sent tous un peu lourd et on a du mal à récupérer. Emmanuel Nicolas vous donne des remèdes concernant « la gueule de bois » mais aussi ce que vous devez privilégier afin de remettre votre corps en pleine forme en ce début d’année 2022. C’est à écouter au plus vite !

Le système immunitaire

Emmanuel Nicolas vous donne des solutions naturelles pour renforcer votre système immunitaire face aux virus et bactéries de l’hiver. Changer son alimentation, combler les carences en vitamines, il vous dira tout pour rester en bonne santé avec des produits naturels.

Préparer son organisme pour les fêtes (2)

Emmanuel Nicolas vous donne des astuces pour ne pas tomber malade juste avant les fêtes de fin d’année: il a un bon petit remède rien que pour vous contre la grippe. Il continuera de vous donner des astuces à utiliser au préalable avant les fêtes de fin d’année pour préparer votre corps. Ecoutez le !

Le poison caché des fruits

Emmanuel Nicolas nous en apprend davantage sur les fruits, effectivement ils sont bons pour notre santé mais certaines parties peuvent être toxiques voir même mortelles pour l’humain. Attention, soyez attentifs lorsque vous consommez certains fruits !

Les bactéries (3)

Dernière partie de cette rubrique consacré aux bactéries. Cette semaine, Emmanuel Nicolas vous propose de découvrir où vous allez trouver ces bonnes bactéries et dans quels aliments elles se cachent et c’est pas forcément ceux que l’on consomme le plus, découvrez cela tout de suite !

Les bactéries (2)

Cette semaine, Emmanuel Nicolas continue de vous parler des bactéries. Ils vous parlent des différents types de bactéries et leurs effets sur nos corps. Vous serez incollables sur la quantification des bactéries et sur leurs fonctions. N’oubliez pas que certaines bactéries sont bonnes pour notre corps mais pas toutes. Découvrez lesquelles juste ici !

Les bactéries

Dans la rubrique Santé Nature, Emmanuel Nicolas évoque les bactéries. Saviez vous qu’elles pouvaient être aussi bonnes que mauvaises dans notre organisme ? On vous dit tout dans cette chronique sur Club.

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