Emmanuel vous parle de cette plante que vous trouvez à certains endroits assez facilement: l’ail des ours. Mais qu’est ce que c’est? Venez le découvrir et savoir comment la consommer et l’utiliser pour votre santé !
Découvrez les plantes et les légumes qui vous font du bien avec Emmanuel Nicolas.
Tous les mercredis à 9h30 (rediffusion le samedi à 11h30).
Emmanuel Nicolas vous propose de connaitre sous toutes ses coutures le laurier. Vous l’utilisez uniquement dans vos plats? Il sert pourtant à pleins d’autres choses y compris pour votre santé notamment sur votre système digestif, pour vos cheveux ou encore vos reins. Ecoutez le et vous serez incollable !
Emmanuel Nicolas vous évoque les bienfaits du mimosa. Il vous met également en garde contre la toxicité de cette plante sur certains de ses aspects. Connaissez vous tous ses secrets et son origine? Et bien là vous êtes désormais incollable !
Emmanuel Nicolas vous propose de nettoyer votre organisme à l’approche du printemps. Il y a tout ce qu’il faut dans la nature ! Il vous parle donc des bienfaits de la feuille, de l’écorce et de la sève du bouleau que vous pouvez consommer pour diverses raisons. Il vous explique tout !
Emmanuel Nicolas répond à une de vos questions: est ce que les moules sont bonnes pour notre santé? Il vous explique tout ses bienfaits et vous serez incollable sur ce mollusque. Ecoutez le !
Emmanuel Nicolas répond à votre question sur les remèdes pour calmer les symptômes suite à une piqûre d’araignées mais il vous indique également les éventuelles complications et les signes d’allergies afin que vous puissiez réagir rapidement. Ecoutez cette émission sans attendre !
Emmanuel Nicolas répond à votre question: c’est quoi exactement le stress et comment s’en soigner naturellement ? Il vous explique des possibilités de cause, des effets et surtout il vous donne des solutions pour vous apaiser grâce aux plantes !
Pour cette 2e semaine, Emmanuel Nicolas poursuit sur les problèmes de sommeil. Aujourd’hui, il vous propose 5 recettes de grand-mères pour avoir un bon sommeil réparateur.
Emmanuel Nicolas vous embarque pour vous parler du sommeil. Avez vous du mal à vous endormir ou passez vous carrément des nuits blanches? Il vous propose de vous donner d’autres solutions que les somnifères pour récupérer votre sommeil. Il commence dans ce premier volet en vous parlant de l’importance de manger correctement et en quantité moindre le soir. Ecoutez et retrouvez votre sommeil de plomb !
Emmanuel Nicolas vous retrouve pour la première émission de l’année afin de soulager votre organisme. Bien souvent après les fêtes, notre corps peut souffrir de ballonnements et d’une mauvaise digestion. Voici quelques astuces pour y remédier !