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Posts for : janvier 2024

Le sommeil (2)

Pour cette 2e semaine, Emmanuel Nicolas poursuit sur les problèmes de sommeil. Aujourd’hui, il vous propose 5 recettes de grand-mères pour avoir un bon sommeil réparateur.

Mathias Léonard, photographe animalier de Coutiches

Cette semaine, Manon vous propose de partir à la rencontre d’un corps de métier en lien avec les animaux: photographe animalier. Pour cela, elle a rencontré pour vous Mathias Léonard d’AnimaLight – Votre animal en photo de Coutiches.

Au programme, découvrez le métier de Mathias, comment il organise ses journées, quelles propositions de shooting il peut vous faire. On a également quelques anecdotes de séance et ces lieux préférées. Vous avez également quelques conseils pour vous lancer dans ce domaine ou tout du moins pour vous perfectionner. Ecoutez !

Thibaut Bruniaux du Brass Band du Hainaut

Thibaut Bruniaux, le directeur musical du Brass Band du Hainaut vous évoque des dates importantes. En effet, les 26, 27 et 28 janvier, à la Cité des Congrès de Valenciennes, la confédération musicale de France et le Brass Band du Hainaut organisent la 19e édition du championnat national de Brass Band. Un évènement musical unique de cuivres et de percussions. Au programme : concours de compositions, concert de gala avec un brass band de renommée internationale et brass band junior. 

Le jardin et le froid

Emmanuel Nicolas répond à la question: quand est ce que vous pourrez travailler la terre de votre jardin parmi tout ce froid ? Il vous donne quelques gestes simples à effectuer pour garder votre jardin en bon état malgré ces températures bien froides. Ecoutez le !

L’entre-vue avec Sandrine Bureau

Lucile vous propose de la retrouver pour une nouvelle rencontre. Elle vous propose de découvrir Sandrine Bureau qui est naturopathe sur Limoges.

Au programme de cette émission, partez sur le chemin de la Santé avec Sandrine qui vous raconte son parcours sans tabou, avec justesse et sourires. Vous traversez ainsi ses joies et peines, son Amour pour les animaux, ce qui l’anime aujourd’hui ou comment les difficultés de vie nous ouvre le chemin. Elles abordent aussi cette quête du bien-être, les écueils à éviter et la prévention.

Le sommeil (1)

Emmanuel Nicolas vous embarque pour vous parler du sommeil. Avez vous du mal à vous endormir ou passez vous carrément des nuits blanches? Il vous propose de vous donner d’autres solutions que les somnifères pour récupérer votre sommeil. Il commence dans ce premier volet en vous parlant de l’importance de manger correctement et en quantité moindre le soir. Ecoutez et retrouvez votre sommeil de plomb !

L’inclusivité à la Scène Nationale Le Phénix à Valenciennes

La Scène Nationale Le Phenix inaugure une maquette tactile pour les personnages déficientes visuelles. A cette occasion, l’équipe nous parle des actions inclusives dans sa programmation culturelle et dans la visite du lieu. Rencontre avec Aymelle Saï, attachée aux relations avec les publics sur les secteurs associatif et médico social et Isabelle Lhermine, présidente de Valsignes.

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