Cette semaine dans Santé Nature, Emmanuel Nicolas évoque le bicarbonate de soude. Pour la cuisine, le ménage et le jardin, c’est un allié du quotidien qui peut être utilisé quasiment pour tout !

Cette semaine, Emmanuel Nicolas vous propose de découvrir cinq plantes pour passer un bon hiver.
Découvrez les astuces de votre serviteur dans ce nouvelle chronique dans « Santé Nature ».

Cette semaine, Emmanuel Nicolas vous propose de débattre autour de la consommation du lait. Est-il bon pour la santé ? Découvrez des éléments de réponses dans ce nouveau numéro de Santé Nature.

Cette semaine, Emmanuel Nicolas vous propose de mieux consommer avec les délicieux légumes de saison pour être au top de la forme !

Emmanuel Nicolas nous présente cette semaine les bienfaits de la camomille.
Récolte de la camomille, tisanes et infusions. La récolte de fleurs de camomille a lieu lorsque les fleurs sont fraichement ouvertes…

Emmanuel Nicolas nous présente cette semaine les bienfaits de la figue.
La figue est connue pour ses propriétés doucement laxatives dues à son apport généreux en fibres…

Emmanuel Nicolas vous présente cette semaine les bienfaits du vinaigre de cidre. Pendant des siècles, le vinaigre a été utilisé à des fins diverses de ménage et de cuisine. C’est également un remède ancien populaire, prétendu efficace pour toutes sortes de problèmes de santé.
Le vinaigre le plus populaire dans la communauté de la santé naturelle est le vinaigre de cidre.

Emmanuel Nicolas vous présente cette semaine les bienfaits des tournesols.
Le tournesol est une grande plante aux fleurs jaunes rappelant le soleil qui est consommée pour ses graines et l’huile que l’on produit à partir de ces dernières. Ses graines font des collations nutritives en plus d’agrémenter salades, pâtes et muffins. Avec sa saveur peu prononcée, son huile peut remplacer le beurre, notamment dans la confection de pâte à tarte.

Emmanuel Nicolas vous présente cette semaine les différentes plantes qui vont vous aider face à un rhume. Quelles sont les sprays adaptés selon votre cas? Quelles plantes prendre à quel étape de votre rhume? Ecoutez et vous serez fixé !

Cette semaine dans Santé Nature, Emmanuel Nicolas nous parle des bienfaits de la rose de Damas. La Rose de Damas aide le corps et l’esprit à s’endormir, son odeur douce et enivrante, calme et apaise les cauchemars, diminue les agitations nocturnes…