Emmanuel Nicolas vous présente des fleurs que l’on soupçonnerait d’être des poisons et qui pourtant sont comestibles et qui peuvent accompagner vos plats.

Certaines fleurs sont comestibles et agrémenteront vos petits plats tout en surprenant probablement vos convives. Attention certaines sont toxiques alors renseignez vous ! Emmanuel Nicolas vous présente quelques plantes comestibles et vous donne des indications sur leurs vertus. Ecoutez !

Certes on a tendance à cuisiner des plats plus gourmands et consistants en hiver , mais il ne faut pas oublier qu’il existe des légumes de saison bons pour la santé, même en cette période de l’année. Emmanuel Nicolas vous donne tous les légumes de saison riches en vitamines essentiels pour votre organisme.

Comme à son habitude, Emmanuel Nicolas aime prendre soin de votre santé en vous donnant des solutions naturelles.

Cette semaine il vous présente le pain au levain , son histoire, ses bienfaits et pourquoi il est meilleur pour votre santé que le pain classique.

Après ces fêtes de fin d’année, on se sent tous un peu lourd et on a du mal à récupérer. Emmanuel Nicolas vous donne des remèdes concernant « la gueule de bois » mais aussi ce que vous devez privilégier afin de remettre votre corps en pleine forme en ce début d’année 2022. C’est à écouter au plus vite !