logoLe Direct
09 67 24 22 22
 

Catégorie : Santé Nature

Découvrez les plantes et les légumes qui vous font du bien avec Emmanuel Nicolas.
Tous les mercredis à 9h30 (rediffusion le samedi à 11h30).

Les bienfaits de la noix

C’est une semaine spécial noyer et aujourd’hui dans cette chronique, découvrez les bienfaits de la noix. Vous pouvez la consommer fraiche ou sèche qui est riche en fibres et en nutriments. Alors n’hésitez plus et consommez la !

Les bienfaits de l’asiminier

Emmanuel Nicolas vous propose dans cette chronique de découvrir ce fruit: l’asiminier. Un fruit méconnu mais qu’on commence à cultiver doucement dans le Sud. Il ressemble à la fois à la papaye et à la banane. Découvrez en davantage tout de suite !

Les reins (2)

Emmanuel Nicolas vous en a parlé il n’y a pas longtemps mais il poursuit son discours sur l’importance de ce qu’il faut faire et ne pas faire si vous avez des problèmes de reins. Suivez ses conseils mais surtout consultez !

Les bienfaits des olives pour notre santé

Vous poursuivez cette semaine la découverte et l’apprentissage des bienfaits de l’olivier. Cette semaine plus particulièrement c’est les olives qui nous intéresse et qui vous est très riche pour notre santé. Elle vous maintient en forme alors n’hésitez pas à en consommer !

Les bienfaits des feuilles d’olivier

Pour poursuivre sur cette semaine concernant les oliviers, Emmanuel Nicolas vous parle des feuilles de cet arbre et plus précisément de leurs bienfaits concernant notamment la constipation et la santé cardiovasculaire. Il évoque également les effets secondaires qu’elles peuvent produire.

La grande consoude

Emmanuel Nicolas vous entraine cette semaine à la découverte de la grande consoude, cette plante sauvage qui est médicinale, potagère ou utiliser comme engrais végétale. Elle demande très peu d’entretien alors n’hésitez pas à l’utiliser et à découvrir tout ses bienfaits !

Le bienfait des figues

Emmanuel Nicolas fait écho au Jardin de Radio Club et vous évoque les bienfaits des figues sur votre santé cette semaine. Il vous raconte ses origines et en quoi ces fruits sont à consommer sans modération !

Les reins

Cette semaine, Emmanuel Nicolas vous propose de découvrir comment nettoyer, drainer et protéger ses reins. C’est quand même des organes très important au quotidien donc suivez bien ses conseils !

luctus consequat. amet, mattis Phasellus Donec sem, neque.